カテゴリ: ダイエット

夢と魔法の国、ディズニーランド。
アトラクションはもちろん、最近ではフォトスポットやかわいい食べ物もひとつの目的となっていますよね。

この時期は、卒業旅行や修学旅行でディズニーランドを訪れる学生さんも多いのではないでしょうか。

今回は、ディズニーランドのおすすめスイーツとそのカロリーについて書いていきたいと思います。

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 Twitterでも投稿しましたが、私は1日家にいる時は
「いかにお腹が空かないか」「過食に繋がらないようにするにはどうしたらいいか」を考えて過ごしています。

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 最近、ダイエット界隈を賑わせたファミリーマートのバターコーヒー

 なんでも、バターコーヒーを朝食に置き換えるダイエットが流行っているそうで。

 今回は、ファミマのバターコーヒーの原材料を解説します。続きを読む


 イソフラボンやたんぱく質が豊富な豆乳。

 飲んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

 確かに豆乳には嬉しい効果がたくさんあります。

ですが、もしや「調整豆乳」を飲んでいませんか?

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    美容界隈ではよく
「美容のためにキレートレモンを飲んでます♡」
といった内容を見かけます。

 でも、キレートレモンってぶっちゃけジュースですよね?

 本当に美容に良いのでしょうか。
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