2018年02月


 最近、ダイエット界隈を賑わせたファミリーマートのバターコーヒー

 なんでも、バターコーヒーを朝食に置き換えるダイエットが流行っているそうで。

 今回は、ファミマのバターコーヒーの原材料を解説します。続きを読む


 イソフラボンやたんぱく質が豊富な豆乳。

 飲んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

 確かに豆乳には嬉しい効果がたくさんあります。

ですが、もしや「調整豆乳」を飲んでいませんか?

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    美容界隈ではよく
「美容のためにキレートレモンを飲んでます♡」
といった内容を見かけます。

 でも、キレートレモンってぶっちゃけジュースですよね?

 本当に美容に良いのでしょうか。
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今回は、サラダチキンを照り焼き風にするアレンジレシピを紹介します。
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